收到我们的活动直接到您的收件箱免费-订阅今天。

最健康的南瓜华夫饼食谱

Jean Van't Hul著
2011年10月9日,
113股票
113股票
最佳健康南瓜华夫饼食谱

华夫饼一直是这里最受欢迎的周末早餐之一。在秋天和冬天,做南瓜华夫饼。

昨天我们在摘苹果前做了健康的南瓜华夫饼早餐,开始了一个完美的秋天——美味的早餐,美丽的天气,“干草”骑(没有任何干草),还有摘苹果。

我爱秋天!

此外,我开始重新粉刷我们的卧室“水蓝海洋”,我对新的颜色感到非常兴奋。我对这个房间也有一些其他的计划,灵感来自于满溢的Pinterest善良

这些华夫饼是改编自《终极南瓜华夫饼食谱》.有一个博客只是这道菜。这个食谱本身就很棒。

最佳健康南瓜华夫饼食谱

我的适应只是让它更健康一点(全麦面粉,更多的南瓜)和更容易。

我们已经做了好几年了。它们很美味,很湿润,剩菜第二天再加热也很好。

最健康的南瓜华夫饼食谱

NSTRUCTIONS

1.放油并预热华夫饼熨斗。

这篇文章包含附属链接。

2.在一个大碗里搅拌红糖和玉米淀粉。然后加入剩下的干原料。

3.接下来,把南瓜,牛奶,蛋黄和融化的黄油搅拌在一起。

4.将南瓜料加入干料中拌匀。

5.蛋白打至硬,然后拌入面糊。(注意:哈里做华夫饼的时候跳过了这一步,结果做得很好。他只是在第三步中把整个鸡蛋和南瓜混合在一起。)

6.把面糊倒在预热好的华夫饼烤盘上,开始烹饪。我们使用一个广场对开式铁心(它可以同时用作煎锅和帕尼尼压锅!!),但你也可以用比利时华夫饼熨斗来做这些。

7.如果你想更美味的话,可以搭配黄油、枫糖浆或搅打过的奶油和肉桂。

最佳健康南瓜华夫饼食谱

可印刷的健康南瓜华夫饼食谱

打印
时钟 时钟图标 餐具 餐具的图标 国旗 国旗图标 文件夹 文件夹图标 instagram instagram图标 pinterest pinterest图标 脸谱网 facebook的图标 打印 打印图标 广场 方块图标 心的图标 心实 心固体图标

最健康的南瓜华夫饼食谱

  • 作者:让范不户
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:10分钟
  • 总时间:20分钟

描述


成分

规模
  • 1/4杯红糖
  • 3汤匙玉米淀粉
  • 1又1/2杯白色全麦面粉(亚瑟王出售的一种较轻的全麦;如果你用的是普通的全麦,我会用一半全麦和一半通用面粉)
  • 2茶匙泡打粉
  • 1/2茶匙
  • 1汤匙南瓜派香料粉
  • 2鸡蛋,蛋黄和蛋白分开
  • 1杯全脂牛奶
  • 115盎司的南瓜罐头(如果你喜欢烘饼机,就用吧1杯)
  • 4汤匙无盐黄油,融化后冷却

指令

  1. 放油并预热华夫饼熨斗。
  2. 在一个大碗里搅拌红糖和玉米淀粉。然后加入剩下的干原料。
  3. 接下来,把南瓜,牛奶,蛋黄和融化的黄油搅拌在一起。
  4. 将南瓜料加入干料中拌匀。
  5. 蛋白打至硬,然后拌入面糊。(注意:哈里做华夫饼的时候跳过了这一步,结果做得很好。他只是在第三步中把整个鸡蛋和南瓜混合在一起。)
  6. 把面糊倒在预热好的华夫饼烤盘上,开始烹饪。我们用的是方形的华夫饼熨斗(它可以同时用作煎锅和帕尼尼饼机!!),但你也可以用比利时的华夫饼熨斗来做这些。
  7. 如果你想更美味的话,可以搭配黄油、枫糖浆或搅打过的奶油和肉桂。

你最喜欢的南瓜食谱是什么?请在下方留言,我很乐意听到。

把它固定起来以后再用

最佳南瓜华夫饼食谱

为孩子们准备一周很棒的夏日工艺品

(夏季家庭娱乐的完美选择!)

    你也会收到艺术父母每周的灵感通讯。BET188金别担心;您可以随时取消订阅。我讨厌垃圾邮件,并承诺保证你的电子邮件地址的安全。

    留下一个回复

    您的电子邮件地址将不会被公布。必填字段已标记

    配方评级

    为孩子们更新有趣的活动

    保持每周更新
    113股票
    打印
    分享
    113
    Baidu